忽必烈传帝王将相

1. 戎马一生的忽必烈，晚年为什么会饱受肥胖和痛风之苦？
2. 毛主席为什么在《沁园春•雪》提“唐宗宋祖”而不是明祖或清祖？

戎马一生的忽必烈，晚年为什么会饱受肥胖和痛风之苦？

想知道的历史，不得不说的真相。大家好！我是史道驿站x，感谢关注与点评。

元朝在历史上存在的时间不到百年，我们对元朝的皇帝也很陌生，元朝的皇帝大多存在感不强，只有元世祖忽必烈是个例外。忽必烈能让后人念念不忘，不仅仅是因为他的历史功绩，更多的是他神秘的个人生活。大家知道忽必烈长得什么样吗？千万别把忽必烈描绘成一个风流倜傥的白马王子，真实的忽必烈是个大胖子。

蒙古族是个马背上的民族，所有的人都会骑马，男人不但要精通马术，还要善于骑马打仗。当年阿里不哥同忽必烈争夺汗位，最后忽必烈胜出。忽必烈是蒙古的第5位大汗，也是元朝的开创者。忽必烈之所以能够成功，不仅仅是因为武艺高强，更多的是因为他有极高的政治才能。

忽必烈能够认识到中原文化的博大精深，因此他对汉文化有浓厚的兴趣。大量重用***知识分子，忽必烈有一个强大的***智囊团，作为游牧民族，忽必烈能有这样的远识，确实难能可贵。忽必烈的一生非常***。他身体非常肥胖，台北故宫收藏了一幅忽必烈的画像，画中的忽必烈身体很胖，这也表明真实的忽必烈是个胖子。

胖子一般来说都会行动不便，但忽必烈是个例外。大家一定很熟悉香港的动作明星洪金宝，忽必烈和洪金宝一样，胖却一点都不累赘，很灵活。忽必烈是个马背上的将军，常年征战。他作战经常是身先士卒，一马当先。没有两下子，那可不行。

问题来了，一个经常运动的人，怎么会有那么胖呢？其实这跟民族和个人的生活习惯有很大的关系，忽必烈做了大汗后，生活的豪华自然不必去说，暴饮暴食，而且都是以肉食为主，基本没有蔬菜。蒙古人的主食基本上是牛羊肉，做了皇帝之后，应酬多，酒宴多，运动少，忽必烈日益发胖。

忽必烈发胖了，亲自骑马的机会更少了。出行改成了大象拉车，也就是象辇。忽必烈征服南越后，中南亚的大象也就被作为贡物，进献到了元大都。大象性情温驯，又好驾驭，而且很气派，能够彰显皇室的气派和威风。

长此以往，忽必烈的健康也出现了问题。身体发福，肥胖引发了各种并发症，过度肥胖会增加心脏负担，血糖血脂血压升高，睡眠会出现窒息，随时给生命带来危险。忽必烈的肥胖症也伴随了很多并发症，血脂血压也飙高。并出现了痛风。虽然忽必烈请了不少名医，但效果并不明显。因此长期饱受病痛的折磨。

随着年纪越来越大，忽必烈也变得越来越自闭。不愿意见人，大臣们想找他汇报工作，也不是很顺畅，这跟他肥胖有直接的关系，加上陪伴他的妻子过世，心情非常沉痛。因此一代英雄性格发生了极大的变化。公元1294年2月18日，饱受肥胖和痛风之苦的忽必烈与世长辞，享年80岁。尽管肥胖，但忽必烈也还算是一位长寿皇帝。

历史上活到八十岁的帝王不多，元世祖忽必烈算一个，刚好八十，倘若不是忽必烈常年痛风而且实在太胖，估计还能更长寿一些。

忽必烈是拖雷的儿子，蒙哥、阿里不哥与旭烈兀是他的亲兄弟，原本按照成吉思汗的意愿，汗王之位是留给窝阔台一脉的，与忽必烈家没什么关系。

然而，成吉思汗虽然将汗位留给了窝阔台，却将军队与财产都留给了拖雷。

果不其然，汗位在窝阔台家族最终断绝，转向了拖雷的家族，而拖雷家族中第一位继承蒙古大汗之位的，就是忽必烈的哥哥蒙哥。

蒙哥在位期间，忽必烈鞍前马后南征北战，正所谓生命在于运动，常年戎马的忽必烈，这时候本就年轻力壮，身体自然非常好。

本来，蒙古高原上环境不是很好，常年苦寒风沙很大，加上医疗条件很差，所以生活在马背上的蒙古人，那时候平均寿命也不怎么长。

其实这个问题有点意思，在台北故宫的南熏殿内。有一副忽必烈的画像，这幅画像将忽必烈的相貌、身形、服饰等都十分精致地描绘了出来，连眉毛、胡须甚至皱纹这些小细节都画的十分精致，这幅画被认为是古代肖像画史上传真写实的典范之作。不难看出，画中的忽必烈身形较胖，体态发福，这也是对忽必烈的真实写照。

作为一个君王尤其是一个有一次开创大一统的君王来说，他的生活各方面都是非常优越的，饮食自然也是膏粱厚味，用现代的话来说，就是高动物脂肪、高胆固醇饮食。这对于蒙古人来说是必须的，蒙古人基本上是无肉不欢的。

晚年的忽必烈不再像年轻是那样出征了而是学着中原皇帝那样处理国政，这就缺少锻炼导致肥胖，再加上皇后以及儿子的去世，在饮食上更加不容易控制了，暴饮暴食，酗酒，而肥胖又是导致痛风的重要因素。

痛风，又称代谢性关节炎。人体血液中尿酸水平的升高，当尿酸结晶后沉淀在关节、肌腱和周围组织，就会形成痛风，造成关节部位红、软、热、肿等现象。说简单点就是机械齿轮之间了碎屑影响齿轮转动。

痛风的症状是突发性关节疼痛，关节刺激征，尤其是夜晚时刻发病明显，有的时候甚至连路都走不了，非常痛苦。

肥胖是发生痛风的重要因素，体内的脂肪变多，代谢就会更差，吃的高蛋白肝脂肪食物比较多，就会代谢不出去，慢慢的都会转变成为尿酸，就会出现痛风。同时忽必烈爱酗酒，如果以1克水所产生的热量为1卡路里的话，一克酒所产生的热量为7卡里路，也就是说你喝一杯酒就得喝七杯水去抵消掉。酒精摄入的过多，体内产生的尿酸也就会越多。时间长以后，怎么会不产生痛风。同时过度饮酒也会引发心脑血管疾病，例如高血压、冠心病等等。

再加上忽必烈比较长寿，死的时候有将近八十了，按照现在来说就是老年人了，相关数据显示，四十岁以上的人会更容易有痛风，年龄越大，越会容易产生痛风。痛风在历史上被公认为“国王病”或“富人病”。

忽必烈是成吉思汗的孙子，也是中国历史上元朝（1271-1368）的开国皇帝，史称为元世祖。

公元1271年，蒙古大汗忽必烈建立元朝，并在短短数年之后就消灭了南宋小朝廷，统一了中国境内。

不过，忽必烈的野心远远不止于此。他在征服南宋之后，相继发动了往东南亚扩张、往日本扩张的战争。南征的蒙古军队曾深入缅甸丛林和越南境内，东征的蒙古军队则推进到了日本的长崎一带。

可是，忽必烈的身体每况愈下，他在晚年患上了严重的疾病，其中包括肥胖与痛风。在病痛的折磨之下，忽必烈无法再专心处理政务，而元朝此后的军事扩张也大多以失败告终。

第一、忽必烈是蒙古人，喜食肉类与酒水。尤其是忽必烈称帝以后，他的饮食无规律再加上缺少运动与锻炼，所以身体逐渐显得臃肿不堪。

蒙古人本来是活跃在马背上的民族，以娴熟的骑射技巧而称霸东亚。可是，元世祖忽必烈成为帝国统治者以后，一直缺乏锻练、暴饮暴食，逐渐落下了肥胖、高血脂等疾病。

忽必烈是成吉思汗之孙、拖雷之子，所谓虎父无犬子，成吉思汗在历史上的成就不必赘言，就是拖雷的军事能力也是相当出色的，至少在铁木真的儿子中，拖雷的军事能力是最强的。

有这样的祖父和父亲，忽必烈的能力自然也弱不了，而事实也的确如此，他是大蒙古国的最后一位可汗，也是元朝的开国之君，在历史上的地位是很高的。

相比于拖雷的早逝，四十岁就去世了，虽然去世原因一直没有明确，甚至多半是被害死的，但他确实算是英年早逝，而作为拖雷的儿子，忽必烈则是难得的高寿之人。

忽必烈去世的时候已经是七十九岁的高龄，这个年龄即便放在现在也算是长寿了，更不用说平均年龄远低于现在的古代了，而且忽必烈的职业还属于高危短命的皇帝。能活到七十九绝对是很难得的。

但长寿不代表身体健康，尤其是人老了之后，身体机能跟不上，就会出现各种各样的毛病，这儿痛那儿疼，一个头疼脑热就可能引发大病症，即便是皇帝，在疾病面前也和普通人一样无力。

忽必烈也不例外，他晚年饱受肥胖和痛风之苦。忽必烈是一个胖子，关于这一点，可以从流传下来的他的画像中窥知一二，而且他的胖已经成为一种疾病折磨着他，由此更是引发了各种并发症，比如痛风。

很多人认为忽必烈戎马一生，似乎不应该有这样的烦恼，然后他偏偏就是有，实际上不止是忽必烈，古代的很多皇帝晚年都有不同程度的肥胖和痛风。

痛风实际上是一种富贵病，且多发于中老年时期，这种代谢病放在现在就是富贵人家得的病，放在古代也多为帝王将相得的病，其中很大原因就和饮食习惯有关系。

具体来说就是饮食多以高热量、高脂肪、高嘌呤为主。

忽必烈是蒙古游牧民族出身，一生下来就对马有一种天然的亲切感，很小的时候就开始学习骑射，纵马驰骋，稍微长大后就开始骑马射猎并参加战争。

毛主席为什么在《沁园春•雪》提“唐宗宋祖”而不是明祖或清祖？

《沁园春.雪》——毛泽东

北国风光，千里冰封，万里雪飘。

望长城内外，惟余莽莽；

大河上下，顿失滔滔。

山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。

须晴日，看红装素裹，分外妖娆。

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。

惜秦皇汉武，略输文***；

唐宗宋祖，稍逊风骚。

一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。

您好！很高兴回答您的提问。因为在中华民族波荡起伏的文明发展史上，只有唐朝、宋朝、元朝是中华民族最辉煌的朝代——唐太宗李世民开创了贞观之治，为后来唐朝***盛世打下基础；宋太祖赵匡胤开创了文治盛世；一代天骄成吉思汗——元太祖铁木真开创了中华民族疆域最辽阔的元朝！而且在文化方面，也是“唐诗”、“宋词”和“元曲”的名气大。明、清时代则中华民族开始走下坡路了，没啥丰功伟绩，闭关自守，处处被动挨打！***作为一代伟人，当然要拿历史上最强的王者来比较，更能突出当今的成就！

我是清悠初见，很荣幸回答这个问题。

***的诗词，每一篇都立意深远，特别是这首《沁园春•雪》，被公认为中国文学史上成就最高的诗词作品，从此可以看出作者巨大的气魄和胸怀，作品更是有无穷的艺术感染力。

为什么***提“唐宗宋祖”而不是明祖或清祖？从整篇文章来看，***对于祖国山川秀美十分的赞叹，引得无数英雄竞折腰，而展开对历代英雄的评价。

惜秦皇汉武，略输文***；唐宗宋祖，稍逊风骚。

一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。

俱往矣，数风流人物，还看今朝。

一个惜字，定下了对历代英雄人物的评论基调，把对中国最伟大的五个帝王进行了形象的评论，就像翻越一部千秋史册，措词极有分寸，既饱含惋惜之情，又有些许批判。

在***眼中，即使像秦皇汉武、唐宗宋祖这样的人物，本性上仍有缺憾，秦始皇、汉武帝，缺少文学才华，唐太宗、宋太祖能安国定邦，也稍逊文治功劳。

至于[_a***_]草根出身的朱元璋和清朝蛮夷之地的努尔哈赤，其文化情操更差一筹，不入***法眼，因此诗中未提明祖或清祖！